ความดันโลหิตสูง เป็นโรคที่พบได้บ่อยและเกิดขึ้นอยู่ตลอดเวลากับผู้สูงอายุในประเทศไทย แต่ความเข้าใจผิดสำหรับโรคนี้คือ คนส่วนใหญ่มักคิดว่า ความดันสูง จะเกิดขึ้นเฉพาะในผู้สูงอายุ ซึ่งในความเป็นจริงแล้ว ความดันสูง เป็นโรคที่พบในผู้ใหญ่วัยกลางคนมากที่สุด โดยเฉพาะเพศชาย ซึ่งนับว่า ความดันสูงเป็นโรคที่ต้องได้รับการดูแล ใส่ใจ และให้ความสำคัญอย่างยิ่ง เพราะสามารถส่งผลกระทบต่อร่างกายได้ทุกส่วน อีกทั้งยังเป็นสาเหตุการเสียชีวิตของคนทั่วโลกกว่า 9.4 ล้านคนอีกด้วย

ความดันโลหิตสูง โรคร้ายที่ไม่ได้พบแค่ในผู้สูงอายุ แถมเสี่ยงอันตรายถึงชีวิต

[scroll_to title=”ความดันโลหิตสูงคืออะไร” link=”what-height”]

[row label=”ความดันสูงคืออะไร”]

[col span__sm=”12″]

ลดความดัน

ความดันโลหิตสูงคืออะไร ?

ความดันโลหิตสูงเป็นโรคร้ายแรงเรื้อรังที่ผู้ป่วยจะเกิดความดันในหลอดเลือดแดงสูงกว่าคนปกติอยู่ตลอดเวลา ซึ่งถ้าไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้อง ก็จะส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพร้ายแรงต่างๆ ตามมา จนถึงขั้นเสียชีวิตได้ ซึ่งแน่นอนว่าโรคความดันโลหิตสูง เป็นแค่โรคนำร่องที่จะทำให้ระบบในร่างกายเสื่อมสภาพลง เป็นผลให้เกิดโรคแทรกซ้อนต่างๆ ตามมา เช่น โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดในสมอง และสภาวะหัวใจล้มเหลว

ซึ่งโรคความดันโลหิตสูงนั้นไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะในต่างประเทศแค่เพียงอย่างเดียวเท่านั้น แต่คนไทยเองก็มีภาวะความดันโลหิตสูงเป็นจำนวนมาก และเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ทั้งจำนวนผู้ป่วย และอัตราการเสียชีวิตเช่นกัน โดยในปี 2557 ที่ผ่านก็มีอัตราการเสียชีวิตจากโรคนี้เพิ่มขึ้นจากในอดีตนับแสนราย นับเป็นโรคร้ายที่ไม่ควรมองข้าม และควรให้ความสำคัญจับตามองอย่างใกล้ชิด

[/col]

[/row]
[scroll_to title=”ความดันโลหิตสูงมีลักษณะอาการอย่างไร” link=”high-blood-pressure-2″]

[row label=”ความดันสูง มีลักษณะอาการยังไง”]

[col span__sm=”12″]

สภาพจิตใจ

ความดันโลหิตสูงมีลักษณะอาการอย่างไร

ความดันโลหิตสูงเป็นโรคที่ต้องได้รับการใส่ใจมาก เพราะส่วนใหญ่แล้วมักจะไม่แสดงอาการผิดปกติออกมาให้เห็นอย่างชัดเจน เว้นเสียแต่ว่าจะมีภาวะความดันโลหิตสูงระยะรุนแรงเท่านั้นถึงจะมีอาการแสดงออกมา เช่น ปวดหัวรุนแรง หายใจหอบถี่ เลือดกำเดาไหล แต่เพราะอาการเหล่านี้เป็นอาการที่เกิดขึ้นได้ทั่วไปในหลายๆ โรค ทำให้การสันนิษฐานว่าเป็นโรคความดันโลหิตสูงอย่างเดียวอาจไม่ถูกต้อง เพราะเหตุนี้เองทำให้โรคความดันโลหิตสูง ได้ชื่อว่าฆาตกรเงียบที่คร่าชีวิตคนอย่างไม่รู้ตัว

[/col]

[/row]
[scroll_to title=”สาเหตุที่ทำให้เกิดความดันสูง” link=”high-blood-pressure-3″]

[row label=”ความดันสูง และสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดโรค”]

[col span__sm=”12″]

ลดน้ำหนัก

สาเหตุหลักที่ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

ภัยเงียบที่น้อยคนนักจะสังเกตเห็น ซึ่งสาเหตุของโรคความดันโลหิตสูงนี้ก็เกิดได้จากหลายปัจจัยด้วยกัน ดังนี้

  1. เกิดจากพันธุกรรมถ้าคนในครอบครัวเป็น ก็มีโอกาสที่จะเป็นโรคนี้สูงมากเช่นกัน
  2. เกิดจากความอ้วนน้ำหนักตัวที่มากเกินไปจะทำให้สุขภาพร่างกายไม่แข็งแรง และเกิดโรคแทรกซ้อนต่างๆ ตามมา รวมถึงภาวะไขมันเกาะผนังหลอดเลือด
  3. เกิดจากโรคไตเรื้อรังโรคไตสามารถส่งผลต่อการสร้างเอนไซม์และฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยควบคุมความดันโลหิตได้ เมื่อมีปัญหาเกี่ยวกับไต จึงทำให้เกิดความดันโลหิตสูงตามมาได้
  4. เกิดจากการสูบบุหรี่ในบุหรี่มีสารพิษอยู่ปริมาณมาก ซึ่งจะส่งผลทำให้หลอดเลือดอักเสบ และตีบตัน รวมทั้งหลอดเลือดไต และหลอดเลือดหัวใจ เป็นที่มาของความดันโลหิตสูงตามมา
  5. เกิดจากการดื่มสุราการดื่มสุราส่งผลให้หัวใจเต้นเร็วกว่าปกติ และส่งผลให้เกิดโรคความดันสูงมากขึ้นกว่าคนปกติถึง 50%
  6. เกิดจากทานอาหารรสเค็มความเค็มที่ได้รับมากเกินไป จะทำให้ไตทำงานหนักและส่งผลให้เกิดโรคความดันสูงตามมา
  7. เกิดจากการไม่ออกกำลังกายร่างกายที่ไม่แข็งแรงจะทำให้เกิดโรคอ้วน และโรคเบาหวาน ซึ่งจะเป็นประตูสู่โรคความดันโลหิตสูงและโรคอื่นๆตามมา
  8. เกิดจากผลข้างเคียงของยาการทานยาในกลุ่มสเตียรอยด์จะทำให้เกิดโรคความดันสูงได้
  9. เกิดจากอายุที่มากขึ้นส่วนใหญ่จะพบคนวัยกลางคนอายุ 45-60 ปี เป็นโรคความดันสูงกันมาก

[/col]

[/row]
[scroll_to title=”ความดันสูงส่งผลให้เกิดโรคอะไรบ้าง” link=”high-blood-pressure-4″]

[row label=”ความดันสูง ส่งผลให้เกิดโรคอะไรได้บ้าง”]

[col span__sm=”12″]

ความดันสูงส่งผลให้เกิดโรคอะไรได้บ้าง ?

ความดันสูงส่งผลให้เกิดโรคอะไรได้บ้าง ?

นอกจากโรคความดันสูงจะเล่นงานหัวใจจนถึงขั้นเสียชีวิตได้แล้ว ยังเป็นต้นเหตุของการเกิดโรคแทรกซ้อนต่างๆ ตามมา เพราะถ้าเป็นโรคความดันโลหิตสูงระยะเวลานาน และไม่ดูแลสุขภาพให้ดี ก็จะส่งผลเสียต่อสุขภาพในส่วนอื่นที่เกี่ยวข้องได้ เช่น โรคเกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือดแดง โรคหลอดเลือดสมองโป่งพอง โรคไตเรื้อรัง

รวมถึงเกิดความเปลี่ยนทางสมอง ทำให้จดจำสิ่งต่างๆ ได้ไม่ดี มีปัญหาด้านสายตา หรือกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน ซึ่งทั้งหมดนำพาไปสู่ความเสียหายจนถึงขั้นเสียชีวิตได้เลยทีเดียว

[/col]

[/row]
[scroll_to title=”ความดันสูงรักษาอย่างไร ?” link=”high-blood-pressure-5″]

[row label=”ความดันสูง รักษายังไง”]

[col span__sm=”12″]

ความดันสูงรักษาอย่างไร ?

ความดันสูงรักษาอย่างไร ?

การรักษาโรคความดันสูงนั้น วิธีที่ง่ายที่สุดก็คือ การทานยาลดความดันนั่นเอง ซึ่งสามารถหาได้จากการพบแพทย์เพื่อสั่งยา โดยการทานยานั้นจะเป็นการรักษาและช่วยควบคุมโรคที่มีปัจจัยเสี่ยงที่จะทำให้เกิดความดันสูงได้ ซึ่งยาลดความดันสูงนั้นมีมากมายหลายตัวด้วยกัน เช่น ยาสำหรับทาน ยาสำหรับฉีด โดยจะถูกนำมาใช้ตามระดับความรุนแรงของอาการที่แต่ละคนเป็น

นอกจากนี้การรักษาโรคความดันยังสามารถทำได้ด้วยการตัดปัจจัยเสี่ยงต่างๆ ออกไป เช่น รักษาโรคเบาหวานให้หายขาด รักษาโรคไตเรื้อรัง รวมทั้งโรคเนื้องอกต่อมใต้สมอง ซึ่งทั้งหมดนี้จะช่วยลดโอกาสเสี่ยงของการเกิดโรคความดันโลหิตได้เป็นอย่างดี

[/col]

[/row]
[scroll_to title=”ความดันสูง ป้องกันได้ ด้วยการปรับพฤติกรรม” link=”high-blood-pressure-6″]

[row label=”ความดันสูง ป้องกันได้ ด้วยการปรับพฤติกรรม”]

[col span__sm=”12″]

ความดันสูงป้องกันได้ ด้วยการปรับพฤติกรรม

ความดันสูงป้องกันได้ ด้วยการปรับพฤติกรรม

ก่อนจะเข้ารับการรักษาโรคความดันสูง เราสามารถป้องกันไม่ให้โรคร้ายแรงนี้เกิดขึ้นกับตัวเองได้ ด้วยการหันมาใส่ใจในสุขภาพ และวิถีชีวิตแต่ละวัน รวมทั้งปรับพฤติกรรมการดำเนินชีวิตให้ดีต่อสุขภาพมากยิ่งขึ้น ทั้งในเรื่องของการออกกำลังกายเป็นประจำ การงดสูบบุหรี่ การควบคุมน้ำหนักตัว และที่สำคัญ ต้องให้ความสำคัญกับการรับประทานอาหารที่ได้ประโยชน์ด้วย

บนโลกของเรามีอาหารลดความดันที่ช่วยให้ห่างไกลจากโรคความดันสูงอยู่มากมาย นับเป็นวิธีการป้องกัน และรักษาที่ได้ผลดี ทำง่าย และตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์คนทุกยุคทุกสมัยได้มากที่สุด เป็นทางออกที่ดีสำหรับคนที่ต้องการชีวิตที่สุขสบาย และหมดกังวลกับภัยเงียบที่อันตรายที่ชื่อว่า ความดันโลหิตสูง

[/col]

[/row]